Venez découvrir des spectacles professionnels et amateurs, théâtre, musique, chant, danse...
Un lieu d’échange et de partage où venir applaudir des artistes locaux, escalquinois ou de la région
mais aussi
des artistes confirmés de la scène nationale ou internationale.
Le Théâtre de l’Enclos, ce seront aussi des rencontres avec les artistes, des stages et plein d'autres choses :-),
mars 2020
22mars09:3012:30STAGE YOGA « la circulation » tous niveaux09:30 - 12:30 Type d'évènement:Stages
La pratique régulière du Yoga permet de limiter les sensations désagréables de jambes lourdes, en renforçant le bas du corps et en boostant la circulation sanguine. Lors de ce stage,
La pratique régulière du Yoga permet de limiter les sensations désagréables de jambes lourdes, en renforçant le bas du corps et en boostant la circulation sanguine. Lors de ce stage, nous pratiquerons une séance de Yoga typique du Printemps, qui va permettre de stimuler l’ensemble du corps, activer la circulation sanguine, dégager la région thoracique et créer un « espace intérieur ».
Postures, exercices respiratoires, relaxation, avec une approche ayurvédique
Pause thé/infusions comprise
Renseignements : Laétitia au 06 88 17 77 39 ou yogaetvibrations@gmail.com
Réservations : Laurence à la MJC d’Escalquens au 05 62 71 73 81 ou contact@mjcescalquens.fr
Participation : 25 euros par personne (23 euros pour les adhérents à la MJC)
Matériel à apporter : 1 coussin et une petite couverture (et votre tapis si vous le souhaitez)
(Dimanche) 09:30 - 12:30