Stages

Le yoga c’est pour moi!

Découvrez ou redécouvrez le yoga à la MJC D'Escalquens

A l’année ou sous forme de stages

Le yoga est une discipline douce qui favorise la détente et la musculation, sans engendrer de douleur, ses bienfaits ne sont plus à démontrer

Plusieurs cours hebdomadaires pour adultes et enfants sont proposés à la MJC mais aussi des stages tout au long de l’année

Le prochain stage adultes

programmé le dimanche 21 octobre à 9h30 propose un enchaînement de postures excellentes pour les problèmes de dos associées au contrôle de la respiration.

21oct09:3012:30Stage de yogaYoga et dos (pour tous)09:30 - 12:30 Type d'évènement:Stages

Pratiquer le yoga en famille c’est possible!

Le 23 octobre à 10h c’est un stage parent-enfant que Laetitia vous propose

23oct10:0011:00Stage de yogaParent/Enfants (de 3 à 8 ans)10:00 - 11:00 Type d'évènement:Stages

Pour les enfants

un stage ludique le 24 octobre à 14h avec postures mais aussi mandalas, histoires et goûter bio

24oct14:0017:00Stage de yogaEnfants 6-11 ans14:00 - 17:00 Type d'évènement:Stages

 

En savoir plus

Equipe MJC

A la MJC d'Escalquens, nous privilégions l'épanouissement de la personne par l'accès à l'éducation et à la culture. Pour que chacun dispose des moyens d'exercer sa citoyenneté et participer à la construction d'une société plus solidaire. La MJC est ouverte à tous, sans discrimination, permettant une relation conviviale entre les participants.
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