YOGA avec ACCESSOIRES

Les stages permettent une pratique ludique du Yoga par l’apprentissage de postures simples à l’aide d’accessoires (balles, élastiques, briques, bâtons)  mais aussi mandalas, histoires, musique, relaxation…

Les effets positifs du Yoga pour les enfants sont nombreux : apprendre à se connaitre, développer l’attention, être à l’écoute de son corps, se respecter et respecter les autres, partager dans la bienveillance, et tout simplement « être » pour apprécier le moment présent !

Goûter bio inclus

Renseignements : Laétitia au 06 88 17 77 39 ou yogaetvibrations@gmail.com

Réservations : Laurence à la MJC d’Escalquens au 05 62 71 73 81 ou contact@mjcescalquens.fr

Participation : 25 euros par enfants (20 euros pour les adhérents)

Matériel à apporter : 1 coussin