L’origine des bols chantants d’Asie remonte à environ 2000 ans avant JC. Ils sont constitués d’un alliage de 7 métaux différents : l’étain, l’or, l’argent, le mercure, le cuivre, le fer et le plomb.

Ils sont utilisés comme instruments sonores et sont également un support pour la méditation et la relaxation.

Dans cette relaxation d’une heure, différents bols ainsi que des carillons viendront plonger les participants, allongés, dans une détente profonde, qui viendra s’inscrire au cœur de chaque cellule et permettra l’arrêt de la dispersion du mental.

Lorsque le mental est apaisé, on a alors accès à notre centre, cette source à partir de laquelle on agit de façon juste et appropriée.

Venez vous ressourcer lors de cette soirée, une parenthèse bien-être dans notre quotidien…

Réservations : MJC Escalquens  05 62 71 73 81 ou contact@mjcescalquens.fr

Participation : 12€ par personne (10€ pour les adhérents à la MJC)

Renseignements : Laétitia au 06 88 17 77 39 ou yogaetvibrations@gmail.com

Matériel à apporter : un tapis, un coussin et une couverture