Détente physique et mentale
Massage bébé
Description Apprenez à masser votre bébé lors de séances en groupe dans un cadre respectueux et bienveillant. Masser pour renforcer le lien avec son bébé,…
Initiation bridge
Description Un jeu accessible à tous, mêlant calcul, concentration, ruse, imagination, stratégie, anticipation, mais aussi esprit d’équipe et convivialité. Possibilité d’autres créneaux selon la demande.…
YOGA enfants et ados
Description 11-15 ans : YOGA adolescentsAcquérir une souplesse physique, travailler sur la confiance en soi, la stabilité émotionnelle, l’équilibre et augmenter son énergie, grâce aux enchainements…
Yoga
Description Aujourd’hui, nous connaissons tous des situations de stress ou de fatigue. La pratique régulière du Yoga nous permet de retrouver un bien-être du corps et…
Taï Chi Chuan et Qi Gong
Description Le Tai Chi Chuan est un art ancestral chinois reconnu pour ses bienfaits sur le plan de la santé et du bien-être. Il est…
Sophrologie Caycedienne
Description Gestion du stress par la sophrologie (Atelier du mardi midi) : La pratique régulière de la sophrologie vous permet de faire face aux situations…
Relaxation ludique
Description Cette activité propose à votre enfant d’utiliser l’expression corporelle, les jeux d’équilibre, d’agilité, de concentration, de respiration, de relaxation, de visualisation positive propres à…