Activités corporelles

Hip-Hop open training perfectionnement

Description Le principe de ce rendez-vous est simple, Nous ouvrons notre salle à tous! pour que chacun puisse venir s’entraîner se perfectionner créer de nouvelles…

Hip-Hop

Description Virgil vous offre un travail approfondi liant chorégraphie et improvisation, mais avant tout, il vous transmettra l’envie de danser ! Calendrier Tarifs Jour Horaires Groupe…

Pilates Dynamique

Description Le cours se pratique en respectant l’intégrité physique et psychologique de chaque adhérent : les mouvements peuvent donc être personnalisés pour chacun. Il intègre…

Stretching

Description Le cours se décompose en 3 parties : 10mn d’échauffement doux pour échauffer la musculature et mobiliser les articulations 45 mn d’étirements doux avec…

Gym Douce

Description Le cours se décompose en 3 parties : 10mn d’échauffement doux pour échauffer la musculature et mobiliser les articulations 40 mn de renforcement musculaire…

Zumbakids

Description Zumba® Kids est un programme de danse-fitness destiné aux fans de Zumba, dans lequel filles et garçons pourront se déhancher sans retenue. Ce programme…

Zumba ados

Description La Zumba est un programme d’entraînement physique combinant des éléments d’aérobic et de danse. Les chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines (salsa, merengue, cumbia,…

Zumba

Description La Zumba est un programme d’entraînement physique combinant des éléments d’aérobic et de danse. Les chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines (salsa, merengue, cumbia,…

All’Styles

Description Le All’STYLES est une activité créée par Hélène Mothes. C’est un cours de danse qui mélange les différents styles qu’elle a appris tel que…

Reggaeton

Description Le reggaeton est une danse d’origine latine qui plonge ses racines dans le reggae et dans les danses latines comme la salsa, bachata…, Le…
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