Description
L’éveil à la sophrologie a pour objectif de :
- renforcer l’état de calme, de bien-être
- renforcer l’image de soi, la confiance en soi et en ses capacités de réussite
- développer ses capacités de concentration et de mémorisation
- mieux gérer ses émotions (peur, tristesse, colère, frustration.)
- apprendre à se respecter et respecter les autres
- intégrer positivement son cadre de vie (scolaire, familial, social).
L’alternance de périodes de jeux et de périodes de relaxation permet à l’enfant de se retrouver, de se ressourcer et de se sentir bien dans son corps et dans sa tête.
Calendrier
Jour | Horaires | Groupe |
---|---|---|
Lundi | 16h00 - 17h00 | 7-10 ans |
(dans la limite de 12 participants Max par groupe)
Tarifs
180€ escalquinois
190€ extérieurs
Infos Pratiques
MJC Escalquens
Possibilité de récupérer à l’école les enfants scolarisés au Petit Bois.

Catherine GUARCH-FERRER
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Résumé