Activités corporelles

Zumba Senior

- Adultes

Description

La Zumba Séniors est un programme d’entraînement physique combinant des éléments d’aérobic et de danse adapté au séniors. Les chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines (salsa, merengue, cumbia, reggaetón, kuduro, Flamenco …), mais aussi de styles variés comme le bollywood, la danse du ventre ou le swing. A travers ce cours nous développerons également le sens du rythme et la créativité, tout ça dans une ambiance festive et conviviale.

Calendrier

JourHorairesGroupe
Jeudi18h30 - 19h30Adulte

Dans la limite de 20 participants

Tarifs

200€ 
( 215€ si résidant hors Escalquens )

Infos Pratiques

Hélène MOTHES - Dancehall, Eveil danse, Zumba, reggaeton

Hélène MOTHES

Comment S'inscrire ?

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Résumé

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Détente physique et mentale

Yoga

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