Activités corporelles

Body barre

- Adultes

Description

Le BODY BARRE est un cours de renforcement musculaire général à l’aide d’une barre lestée.

Tous les muscles du corps sont sollicités avec plus ou moins d’intensité en fonction de la charge, possibilité d’évolution en augmentant celle-ci.

Cours complet et efficace sur une musique motivante et entraînante.

Calendrier

Jour	Horaires	Groupe
Vendredi	12h15-13h15	Adulte

Dans la limite de 20 participants

Tarifs

200€
( 215€ si résidant hors Escalquens )

Infos Pratiques

Christine ZLOTKOWSKI

Comment S'inscrire ?

Retrouvez toutes les informations et les réponses à vos questions dans notre Guide De L'Inscription.

C'est par Ici

Résumé

D’autres Activités

Langues

Anglais adulte

Art artisanat

Loisirs créatifs

Langues

Anglais éveil

Musique

Clarinette

juillet, 2019

08juil(juil 8)10:0020(juil 20)11:00L’Aventure Intérieure10:00 - 11:00 (20) Type d'évènement:Stages

08juil(juil 8)13:3017(juil 17)17:30Pause cocoon parent/enfant13:30 - 17:30 (17) Type d'évènement:Stages

17juil10:0011:30Ateliers de massage parent-bébé10:00 - 11:30 Type d'évènement:Stages

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Détails de l''évènement

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Bien dans son corps, bien dans sa tête, bien dans son cœur Stage ludique et dynamique pour le mieux-être corporel et émotionnel la confiance en soi, la concentration, l’écoute, la bienveillance… Et avant toute chose, pour le plaisir d’être ensemble, d’expérimenter et de partager.

DURÉE : sur 6 jours – 1h00 / jour –

La dernière rencontre se fera avec la participation d’1 ou des 2 parents (moment de partage, pour le plus grand plaisir de tous).

Horaires

Lieu

Détails de l''évènement

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Venez profiter d’un temps privilégié de partage, de plaisir et de détente avec votre enfant, autour du massage au ballon, du jeu à deux et de la relaxation.

POUR QUI : 1 enfant avec 1 de ses parents.

A partir de 6 ans.

Horaires

Détails de l''évènement

Détails de l''évènement

Apprenez à masser votre bébé (de moins de 8 mois) pour renforcer le lien parent-bébé, vivre un temps privilégié avec votre bébé, développer la confiance en soi, communiquer, se détendre…

Les 5 rencontres s’articulent autour de temps de massage (chaque parent masse son bébé) et de temps de théorie/discussion entre les parents.

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DURÉE : sur 6 jours – 1h00 / jour –

La dernière rencontre se fera avec la participation d’1 ou des 2 parents (moment de partage, pour le plus grand plaisir de tous).

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POUR QUI : 1 enfant avec 1 de ses parents.

A partir de 6 ans.

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