Stage de yoga enfants 7-11 ans « Raconte moi… »

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Quand :
21 février 2018 @ 14 h 00 – 17 h 00
Où :
MJC salle de danse
Place de l'Enclos
31750 Escalquens
France
Coût :
Voir texte
Contact :
Laétitia 06 88 17 77 39 E-mail
Catégories :
Mots-clés :
Stage de yoga enfants 7-11 ans « Raconte moi… » @ MJC salle de danse | Escalquens | Occitanie | France

Raconte moi une histoire …, Raconte moi un souvenir…, raconte-moi le langage du corps… à travers le Yoga !

Ce stage sera axé sur l’extériorisation des tensions éventuelles du corps à l’aide des aventures d’un petit personnage.

Outils utilisés : jeu de cartes, musique, dessins

Programme :

14h : 1ère partie du stage. Accueil, échauffement, apprentissage de postures et pratiques de Yoga simples, jeux respiratoires et relaxation

15h30 : Goûter bio (gâteaux maison, jus de fruits ou sirop) dehors si le temps le permet

16h00 : Jeu narratif « raconte moi… » visant à faire vivre notre personnage à travers différentes situations (souvenirs agréables, problématiques, inconforts…) autour d’un partage permettant d’intégrer des issues différentes et élargir ainsi la perception du champ des possibles de chaque enfant.

Renseignements : Laétitia au 06 88 17 77 39 ou yogaetvibrations@gmail.com

Réservations : Laurence à la MJC d’Escalquens au 05 62 71 73 81

Participation : 25 euros par enfant (20 euros pour les adhérents à la MJC)

Matériel à apporter : 1 coussin et une petite couverture

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