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Quand :

25 avril 2018 @ 14 h 00 – 17 h 00

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Où :

MJC - Salle de danse
Place de l'Enclos
31750 Escalquens
France

Coût :

Voir texte

Contact :

Laétitia Haton06 88 17 77 39E-mail

Catégories :

Action jeunes

Mots-clés :

yoga enfant

« Yoga et Mudras »

De 14h à 17h pour tous niveaux

La pratique des Mudras est accessible à tous. Le langage des doigts et des mains est destiné à activer le flux d’énergie vitale et apaiser le corps et l’esprit.

1^ère partie : échauffement, postures de yoga, jeux respiratoires, relaxation

Goûter « bio »  à l’extérieur (si le temps le permet)

2^ème partie : pratique des Mudras sous forme d’une histoire

Renseignements : Laétitia au 06 88 17 77 39 ou yogaetvibrations@gmail.com

Réservations : Laurence à la MJC d’Escalquens au 05 62 71 73 81 ou contact@mjcescalquens.fr

Participation : 25 euros par enfant (20 euros pour les adhérents à la MJC)

Matériel à apporter : 1 coussin et une petite couverture