Stage de yoga 6-11 ans

yoga
Quand :
25 avril 2018 @ 14 h 00 – 17 h 00
Où :
MJC - Salle de danse
Place de l'Enclos
31750 Escalquens
France
Coût :
Voir texte
Contact :
Laétitia Haton06 88 17 77 39E-mail
Catégories :
Mots-clés :
Stage de yoga 6-11 ans @ MJC - Salle de danse | Escalquens | Occitanie | France

« Yoga et Mudras »

De 14h à 17h pour tous niveaux

La pratique des Mudras est accessible à tous. Le langage des doigts et des mains est destiné à activer le flux d’énergie vitale et apaiser le corps et l’esprit.

1ère partie : échauffement, postures de yoga, jeux respiratoires, relaxation

Goûter « bio »  à l’extérieur (si le temps le permet)

2ème partie : pratique des Mudras sous forme d’une histoire

Renseignements : Laétitia au 06 88 17 77 39 ou yogaetvibrations@gmail.com

Réservations : Laurence à la MJC d’Escalquens au 05 62 71 73 81 ou contact@mjcescalquens.fr

Participation : 25 euros par enfant (20 euros pour les adhérents à la MJC)

Matériel à apporter : 1 coussin et une petite couverture

×

Les commentaires sont fermés